贝弗利回忆詹姆斯热火时期的训练经历

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贝弗利在采访中回顾了自己在热火时期见证勒布朗·詹姆斯训练的情景。他提到,詹姆斯在2010年离开克利夫兰加盟热火时,体重数值惊人地达到了123公斤,这让队友们感到非常震惊。在训练中,詹姆斯的投篮状态不佳,频频投失。然而,当他决定尝试扣篮时,随即完成了多个强有力的灌篮。这一表现深深打动了贝弗利,他当时就意识到詹姆斯的与众不同,感受到了他的独特天赋。

进行短跑和力量训练,增强肌肉的瞬时发力能力。...

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